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很多孕婦不重視孕期保養，導致真的變醜很多，經常聽到一些孕婦說：哎呀，別見我了，我好醜哇！真是這樣嗎？懷孕了就會變醜？Pretty renew 代理人話你知：其實不然，孕婦也是能很漂亮的，就看你懂不懂保養！因為孕期由於荷爾蒙分泌的緣故,皮膚比較容易敏感,由於個人膚質的不一樣,也會出現各種不同的反應.有的人會變黑,有的人會長痘,有的人會出疹,有的人會有明顯的妊娠斑.身體上最普遍的,就是妊娠紋.其實只要用對了護膚品，當然得選孕婦能用的護膚品，那麼，對你的皮膚而言，那可以救星，能讓你不會變醜，因為如果進行了適當的護理,就一定會減輕和緩解本應出現的問題,外在有效的護理,在某種程度上,是一定有積極效用的.
孕期護理儘量要簡單,不要太複雜.
而且懷孕期間應該學會保養身體，謹慎地關注自己的身體狀況，對於一些有高血壓的人群而言，他們的懷孕可能風險更大，因為在懷孕期間血壓會自然而然的上升而更加容易波動，所以在懷孕期間首先一些肥胖人群或者高血壓人群，應當注意，不要過度的生氣，要合理的控制自己的情緒。
當然大家在懷孕期間可能會秉承著，營養進補的選擇希望可以給肚子裏的寶寶普及更高的營養，但是，專家表示，在懷孕期間適度的營養補給是必要的，如果過度的營養補劑可能會導致身體內的寶寶體積過大，在生育分娩時可能會造成痛苦，所以大家應當根據醫生的要求進行適當的鍛煉小幅度的鍛煉，例如散步，或者是簡單的快走等，對於懷孕都有較好的益處，在懷孕期間大家還可以定期地聽音樂一些舒緩的音樂可以開發寶寶的智力，對於還在子宮母體內的寶寶而言是有益無害的。