目前分類：健康養生 (10)
- Nov 25 Mon 2019 15:45
睡眠品質提高對身體有看得見的好處
- Aug 27 Tue 2019 14:58
鼻子上有一點點好難看？其實去黑頭很容易,天然的5招可以幫助您輕鬆解決
- Aug 19 Mon 2019 15:01
從飲食入手，改善脂肪肝中醫飲食教你注意預防
- Aug 16 Fri 2019 16:23
當你有壓力的時候不必煩惱，大笑瑜伽讓你身心輕鬆。
- Jul 09 Tue 2019 10:55
幾個飲食小貼士助你遠離“三高”降低患病風險
- Jun 17 Mon 2019 10:09
[健康必備]春夏交换之际容易疲勞，四個排毒除濕湯水讓你輕鬆度過難受天氣
廣東以潮濕聞名。當春夏交接時，身體變得濕重。它有機會引起脾虛、四肢疲勞、體重增加，甚至皮膚變黃變老。因此，排毒去濕湯深受廣大群眾的喜欢，但應注意不要隨意亂飲，因為廣東人通常有四種體質：平和、氣虛、陰虛、濕熱
- Jun 11 Tue 2019 11:16
談談保持身體健康的方法--四季養生之道
現在的人生活節奏很快，別說運動了，他們甚至沒有足夠的時間吃飯和休息，所以他們的身體無法獲得足夠的營養。今天我們將學習如何在四季中保持健康，並鼓勵我們的健康。從中醫的角度看，養生總是注重季節性養生，養生必須與季節相結合。因為我們每個季節做的事都不一樣，春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎。只有這樣，我們才能充分發揮到我們養生的功效。
- May 18 Fri 2018 10:19
滴雞精功效多：調理身體，滴雞精孕婦及一家大細都岩飲
滴雞精功效好處多，調理身體，啱哂孕婦同家人飲。而晨露滴雞精採用嘅走地雞都喺智能化系統監控嘅自家農場飼養，無打激素。滴雞精煉製過程無加水無中藥無添加劑，而每隻雞只能做到兩三包，絕對係精華。放心飲用外，我仲用來煮日式蒸水蛋！
- May 17 Thu 2018 11:14
小小低頭族，怎麼避免危害？
