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秋天來到，冬天又不遠了，天氣乾燥，皮膚又開始變幹，很多女生都在憂心如何護膚，皮膚不是乾燥就是臉色不紅潤光澤。所以很多女性朋友會花大量金錢在護膚品和美容院當中，得來的成效卻是短暫又輕微。其實，想要皮肤水水嫩嫩的，只需坚持培养3个好习惯，身體狀況就可以由內到外改善，肌膚自然變得好！

一、塗眼霜要用適當的力度

除了臉部護膚，作為心靈之窗的眼睛也很重要。很多女孩在塗抹眼霜時，可能會受到時間的限制，塗得又快又用力，但最後發現眼部的情況並沒有改善，因為眼部皮膚是面部最脆弱的部位，不能太用力塗抹或過度拉扯皮膚，會使皺紋出現較多，甚至血管破裂，形成更深的黑眼圈。

最好的方法是用指腹輕輕塗抹，不要太用力，塗抹後可以輕輕按摩，使皮膚更容易吸收。

第二，早上不要用清水洗臉。

女孩在晚上了很多護膚功課，保濕，面霜，精華液，面膜等護膚品，然後覺得前一晚已經將皮膚清理得很乾淨，第二天他們就用清水洗淨，這是不行的！因為皮膚經過一整夜的身體新陳代謝（加上護膚品的輔助），其實皮膚表面已經排出了很多污垢，比如用清水洗臉和化妝，都有機會將污垢推回臉上。造成毛孔堵塞。

最好的方法是起床後用洗面奶洗臉，徹底清潔污垢後給皮膚充足的水分，這樣皮膚就能保持清潔。

第三，不能直接用毛巾擦拭臉。

無論你的臉是用清水還是洗面奶，很多女孩會直接用擦臉用的毛巾。這是對面部皮膚有很大的傷害！

因為皮膚經不起粗糙的毛巾摩擦，而且可能有隱藏的細菌，當臉上有小傷口（如粉刺）時就可能導致病情加重。

洗淨後的正確方法應該用紙巾或乾淨的毛巾把水輕壓按幹。

在瞭解了護膚的三個好習慣之後，希望女孩們能擁有晶瑩剔透的皮膚！