在寵物的一生中，飲食安全是保障其健康的重要環節。作為寵物主人，了解如何為愛寵選擇安全、營養的食品是基本的責任。西莎品牌作為寵物食品的提供者，一直致力於為寵物提供高品質的食物選擇。然而，除了選擇信譽良好的品牌外，主人們還應該警惕那些可能對寵物造成「有毒」影響的食物和物品。
警惕日常中的有毒物品
對於寵物來說，許多家庭常見的物品和食物可能是有毒的。例如，巧克力含有可可鹼，對寵物來說是一種強烈的毒性物質，可能導致心臟病和神經系統問題。葡萄和棗子含有不明毒素，可能導致寵物的腎功能衰竭。洋蔥含有二硫化物，可能導致寵物的紅血球損害，進而引發貧血。這些食物對人類來說或許無害，但對寵物卻可能是致命的。
選擇安全的食品品牌
有時我都落去酒吧和朋友飲東西和聊天，比起去蘭桂坊那些地方，我更加鐘意屋企附近的Bar Pacific那類local酒吧，感覺環境親切啲、輕鬆啲又可以飲完好快回家。想不到早排有機會參加Bar Pacific新店的開幕，先知道Bar Pacific一直有酒吧包場的服務提供。
今次係公司受到邀請，成班同事一齊去Bar Pacific的英皇道新店開幕，當日玩得好開心，現場又有樂隊唱歌助興，中間有機會同負責人聊天，同我們介紹了Bar Pacific的業務範疇同酒吧包場服務。
唔講唔知，原來Bar Pacific已經開了20年，而且從來都是主打街坊生意，難怪一直覺得他們的價格比其他酒吧實惠。負責人向我們介紹說，Bar Pacific很積極開拓不同的體驗和服務給大眾，Bar Pacific近年也開放包場酒吧的服務，可以給人預約舉行不同類型的派對、活動，甚至是作為拍攝場景都可以。
問到Bar Pacific包場時有甚麼要求，負責人說很簡單，只要在酒店網站填好包場表格資料就OK，仲可以在表格中寫低對Bar Pacific包場時想有甚麼安排，例如準備特定酒品之類。
另外，客人選擇要包場的Bar Pacific酒吧時，可以從眾多不同分店中可以按照自己的要求和喜好做決定，唔同分店有唔同特色和環境，今次新開的英皇道店給我的感覺就幾舒服、有格調和明亮;不同分店也有不同的潮流、時興玩意，像是桌球、飛鏢、投球杯等等，記得之前到過Bar Pacific旺角的旗艦店，就和英皇道新店大不同，更似是咖啡店，但就有飛鏢和投球杯，既悠閒又不失玩味。
我們經常可以發現電視上或者地鐵上的廣告中會強調人們要補充皮膚的膠原蛋白，幫助肌膚緊實度，事實上，人的體內到處存在蛋白質，，只不過在不同部位作用也不同，膠原蛋白會會為肌膚提供緊致，讓肌膚富有彈性，同時也是一個重要的抗衰老的抗皺物質。
膠原蛋白對皮膚有幾個方面的影響：
1.提高皮膚的彈性和韌性；
2.幫助肌膚鎖住水分，保持濕潤;
3.保持肌膚彈性，同時修復肌膚，幫助抵抗皺紋；
睡眠不好，如果是上火那好正常。但是，如果你長期睡眠不好，問題並不這麼簡單啦。有研究表明，穩定，良好的睡眠品質，對身體的各種機能都有好處。若想血糖正常，想提高工作效率，想減肥但又沒時間運動，那麼，你需要良好的睡眠就足夠啦！
腦筋清醒轉得快
你試過提高記憶力嗎？事實上，睡眠是學習和記憶的重要組成部分。睡眠品質差會降低注意力和降低吸收新知識的能力，大腦也會缺乏足夠的時間來整理和存儲白天接觸到的資訊，使人健忘。因此，要想記性好，轉得快，就要有足夠的休息。
人靚心情好
睡眠期間大腦的另一個功能是處理情緒。睡眠好，處理事情都會更加積極和清晰。相反，睡眠不好的的通常是比較消極的。如果你很長一段時間沒有足夠的睡眠，你患情緒疾病的幾率就會大大增加。一項大型研究顯示，失眠症患者患抑鬱症、焦慮或恐慌症的幾率至少是普通人的五倍。因此，不要小看睡眠不好這件事情，睡得好它可以幫助你解決消極情緒，使你積極！
鼻子上一點點怎麼辦？其實，預防黑頭也不難。這裏特別為你收集了8種好方法，包括皮膚專家的建議獨有的秘方，讓我們好好參考一下。
1.每日洗面兩次
處理黑頭的形成，當然是洗臉！ 每天早上洗臉是一個好習慣，可以清除夜間積聚的污垢和細菌。 此外，定期清潔枕套也很重要。 但是，洗面不能太勤快，不要以為每天洗的次數越多越好，洗得太乾淨會刺激皮膚產生油脂，使人油膩。
此外，在運動之後清洗臉部。如果你不方便洗臉，可以用濕紙巾代替。因為出汗後污垢和油脂通常會阻塞毛孔。
2.黑頭貼
秋天來到，冬天又不遠了，天氣乾燥，皮膚又開始變幹，很多女生都在憂心如何護膚，皮膚不是乾燥就是臉色不紅潤光澤。所以很多女性朋友會花大量金錢在護膚品和美容院當中，得來的成效卻是短暫又輕微。其實，想要皮肤水水嫩嫩的，只需坚持培养3个好习惯，身體狀況就可以由內到外改善，肌膚自然變得好！
一、塗眼霜要用適當的力度
除了臉部護膚，作為心靈之窗的眼睛也很重要。很多女孩在塗抹眼霜時，可能會受到時間的限制，塗得又快又用力，但最後發現眼部的情況並沒有改善，因為眼部皮膚是面部最脆弱的部位，不能太用力塗抹或過度拉扯皮膚，會使皺紋出現較多，甚至血管破裂，形成更深的黑眼圈。
最好的方法是用指腹輕輕塗抹，不要太用力，塗抹後可以輕輕按摩，使皮膚更容易吸收。
第二，早上不要用清水洗臉。
生活在這個資訊氾濫的網路時代，只要你輕輕地掃一掃手機，大量的資訊就會完全可見。網路媒體、社交網站、媒體、討論板等媒體每天發佈的新聞資訊數不勝數，有圖片、文章、電影，非常生動。不幸的是，在資訊爆炸的背後有很多負面新聞。來自世界各地的自然災害、人為災害和社會問題，隨時都會進入你的耳朵。稍不留神，心情很容易落入穀底。
為了保持你的精神狀態快樂，你真的需要改變你的習慣，幫助你恢復平靜的心態，消除生活的壓力。
親親大自然
在有山有水的地方，只要用心去探索有什麼合適的好地方，你會發現有許多公園，海濱長廊，登山步道等自然景觀。
如果每天下班後都能散散步，聽聽海邊的海浪聲，呼吸新鮮空氣，欣賞靜謐的夜景，就可以專心於自己的感知，專心傾聽身邊的聲音，心情就會逐漸平復。
※星辰表（香港）有限公司董事長工藤浩一郎（Koichiro Kudo）先生
星辰表（香港）有限公司董事長工藤浩一郎（Koichiro Kudo）先生早在1993年加盟CITIZEN，盡忠品牌已逾四份一世紀。曾經服務出入口、生產、零件銷售、成錶銷售、市場及業務發展等多個不同部門，對CITIZEN集團所有業務瞭若指掌。今年巴塞爾錶展上，我們榮幸能跟他作首次訪問，洞悉品牌發展大計。作為CITIZEN忠粉，我首先跟他提及期待再見CITIZEN的Eco-Drive精密機械錶。工藤先生指出自七十年代的石英革命開始，CITIZEN便把焦點集中在石英機芯產品的發展上。CITIZEN集團旗下還有寶路華（Bulova）、Arnold & Son、Angelus、Alpina及Frederique Constant等品牌以及La-Joux Perret這家高級機芯廠。集團已擁有一籃子的高質機械錶品牌，不獨為客戶提供不同類型的腕錶，其技術基礎也可促進CITIZEN在機械零件及準繩方面的突破。集團下每個品牌都以創新的技術和風格在不同定位的市場佔一席位，為全世界製日作人人樂用的時計產品這公司使命絕非空言。
※2019年巴塞爾錶展星辰集團的展館集結了旗下各大品牌
嘉德麗幼稚園校董溫金海、校監蕭香慶與嘉賓及師生一起慶祝建校20周年。
【本報訊】(記者 趙栩)嘉德麗中英文幼稚園－國際幼兒園日前假香港文化中心音樂廳舉行了20周年校慶暨08年畢業典禮。屬下沙田校、碧湖校、黃埔校3間分校共181名畢業生順利完成幼稚園階段的學習，並與家長、老師一同見證母校成立20周年。
出席典禮的主禮嘉賓有：國際經典文化協會學術顧問何文匯教授、浸信會呂明才小學黃潔蓮校長、香港正覺蓮社佛教正慧小學盧佩珍校長及馬頭涌官立小學(紅磡灣)梁越美校長。另外，嘉德麗中英文幼稚園－國際幼兒園校董溫金海、校監蕭香慶及校長張群鳳、葉桂菁、周燕珍和園長黃慧玲也都參加了畢業典禮。
典禮在畢業生莊嚴的國歌聲中拉開序幕。為表達對母校的不捨、對老師的感謝及體現學校特色，畢業生還獻唱了畢業歌、師恩難忘、禮運大同篇等曲目。
嘉德麗幼稚園是本港第一間推行誦讀中國經典的幼稚園，他們認為詩詞經典是中國的偉大傳統文化之一，小孩在小時候背誦經典除了可以學習前人的智慧，還可以令他們的心靈成長。嘉德麗幼稚園不但在學內推行經典誦讀課程，還積極向把這個理念推及香港其他學校及社區讀經中心，十多年來深受家長支持。
好多人都是這樣，整天很多黑頭和粉刺，特別一到夏天就更嚴重了。為了祛除黑頭粉刺，除了使用黑頭針、吸黑頭機、去美容院外，還可以利用家裏的小物件，也能有效去除黑頭，不會對皮膚造成自然傷害。
方法１‧凡士林
凡士林對黑頭痤瘡的治療方法在韓國美容行業受歡迎，相信你聽說過多少。淋浴前，將凡士林塗在鼻子上，然後用保鮮紙粘上。利用淋浴時用熱水的水蒸氣來打開毛孔。在那之後，你可以用棉棒輕輕掃一下黑頭和油脂。記得去完黑頭要洗洗臉和塗上潤膚露
方法２‧蘇打粉＋牙膏
有天然的去除黑頭粉刺的東西嗎？那就是萬能的蘇打粉了把水、牙膏和蘇打粉混合，用牙刷觸摸乾淨的鼻子，輕輕按摩，用清水沖洗，你就會發現你鼻子上的黑頭粉刺已經消失了。
現在學習化妝最簡單的方法就是在網上看化妝視頻！像一些著名的化妝師，他們都發佈了很多化妝教學視頻。然而，我相信很多初學化妝的人都會有以下的問題：為什麼跟隨著化妝教學的每一步都不能化出影片中化妝師化出來的妝感。請記住教你完美化妝的三個要點。
第一點：滋潤皮膚以達到足夠的效果
在很多情況下，新手化妝會忽略化妝前的基本保濕，這樣認認真真跟隨著影片中的化妝師化妝也化不出貼服的妝容。皮膚是否乾燥無關緊要。只需在洗臉後塗上保濕面膜，立即讓你的肌膚“水水的”，之後上妝就自然水潤貼服了。
第二點：越少越好
蕃滿門招牌番茄濃湯螺絲粉
大家都知道新界是美食匯聚的熱點，又豈止是元朗、荃灣？今次就帶大家來到這個景色怡人的大埔區，先在大元某食坊，歎歎酒店大廚製作的精美甜品下午茶，不僅品質高而且價錢便宜。然後再到一家小店，品嘗以多種番茄造成的特色菜式，健康美味，出品令人驚喜。蕃滿門就具備這樣的一個主打番茄系列的食物及粉麵。最特別是他們的番茄濃湯，採用四至五種來自世界各地的番茄，如意大利茄、中國大肉茄、本地農場種植的番茄、法國番茄等，每個品種的味道都不同，可互補不足。
來到蕃滿門，當然要品嘗小店的招牌番茄濃湯麵，自家獨家熬製的濃湯加入了用番茄、香料以及幾種辣椒炮製的辣醬，有五種辣度可供客人選擇，酸甜中帶點辛辣香口，令人胃口大開；“蕃滿門雞翼”也是小吃中最值得推薦的。它是先炸脆，再塗上獨家製作的番茄辣醬焗香，雞肉白嫩滑入味，茄香十足，都值得一嘗。
蕃滿門地址：大埔美新里1號安樂樓地下
